教學大綱與進度
課程基本資料:
學年期
課號
課程名稱
階段
學分
時數
修
教師
班級
人
撤
備註
105-2
225333
體育
2
0.0
2
△
林威玲
工管一甲
43
0
教學大綱與進度:
教師姓名
林威玲
Email
rita33@ntut.edu.tw
最後更新時間
2016-12-26 00:28:28
課程大綱
本校體育課程目標為鍛鍊健全身心、促進身心健全發展、培養運動道德、發揚團隊精神及養成終身運動習慣。四技一年級實施普通班體育正課教學。四技二、三年級實施專項分組教學,由具有專長之教師授課。開課項目:籃球、排球、桌球、羽球、保齡球、射箭、高爾夫球、網球、體操遊戲、慢速壘球、太極拳、國際標準舞、體適能、國術。學生得按自己興趣選擇修習。本校體育課程目標為鍛鍊健全身心、促進身心健全發展、培養運動道德、發揚團隊精神及養成終身運動習慣。四技一年級實施普通班體育正課教學。四技二、三年級實施專項分組教學,由具有專長之教師授課。開課項目:籃球、排球、桌球、羽球、保齡球、射箭、高爾夫球、網球、體操遊戲、慢速壘球、太極拳、國際標準舞、體適能、國術。學生得按自己興趣選擇修習。
課程進度
一02月22/23日 1-介紹教學內容、進度及評分方式 2-上課注意事項及分組工作 3-瞭解何謂體適能與檢測項目 4-伸展運動-放鬆身體及柔軟度訓練 二03月1/2日 排球運動 1-基本知識2-球感練習 三03月8/9日 1-合手、單手打球 2-合手傳球的技術 四03月15/16日 1-體適能檢測:肌肉適能、瞬發力 2-體適能心肺適能說明及瞭解,800公尺試跑走。 五03月22/23日 1-傳球複習 2-托球、接發球及下手發球 3-排球比賽 六03月29/30日 排球比賽 七04月5/6日 全校班級團隊合作接力賽 八04月12/13日 羽球運動 1-基本知識2-控球練習及遊戲 2-發球練習 九04月19/20日 1-心肺適能800公尺測驗 2-體適能檢測:柔軟度 十04月26/27日 1-基本步法的認識 2-高遠球技巧練習 十一05月3/4日 1-髮夾球技巧練習 2-羽球比賽 十二05月10/11日 羽球比賽 十三05月17/18日 體適能運動 1-介紹健走、飛輪、重量訓練儀器使用方法及效益 2-實際操作(一):各種儀器體驗 十四05月24/25日 1-了解如何運用健走、飛輪、重量訓練的方法雕塑身材 2-實際操作(二):設計運動處方雕塑身材 十五05月31日/06月1日 實際操作(三):評估運動處方的效益及改善並再實施 十六06月7/8日 實際操作(四):評估運動處方的效益及改善並再實施 十七06月14/15日 划船訓練器10分鐘測驗 十八06月21/22日 1-術科補考週 2-學科測驗
評量方式與標準
技能60﹪、出勤考核30﹪、體育常識10﹪
使用教材、參考書目或其他
【遵守智慧財產權觀念,請使用正版教科書,不得使用非法影印教科書】
使用外文原文書:否
課程諮詢管道
備註