教學大綱與進度

課程基本資料：

學年期	課號	課程名稱	階段	學分	時數	修	教師	班級	人	撤	備註
112-1	324595	心理與人生	1	2.0	2	△	趙凡誼	博雅課程(一)	33	2	106-108：社會與哲學選修。109(含)後：社會與法治

教學大綱與進度：

教師姓名	趙凡誼
Email	fanyi.chao@gmail.com
最後更新時間	2023-09-07 12:50:08
課程大綱	主題：心靈書寫~~自我梳理與對話 (請耐心看完說明) 心靈書寫是一種描繪自我風景、梳理雜思，或是安頓情緒、改寫內在腳本安全且自由的好途徑！ 這趟旅程結合生活感知、表達性藝術，融合五感體驗，在寫、畫、攝影……中敘心也敘情，它很簡單，但要帶點勇氣。藉由我筆寫繪我心，探察、整理與自我對話。當然，別輕看自己的力量，你寫畫的某個片段，興許就成了照亮別人的光！ 既是心靈書寫，就不是作文，既不需好文筆、無框架、不思考，也不用起承轉合；在課堂裡沒有比較與評價，只有鼓勵與支持！ ●溫馨提醒● 這門課僅提取部分心理學基礎概念，非心理學知識性課程，亦非單向式講授，注重體驗互動，屬生活應用與實踐性質，課中將分組，並需與夥伴互動連結、團體敘說，請審慎評估再選課；第一堂須出席。
課程進度	第一週：敲探心靈~~書寫初遇 第二週：打破心靈慣性~~搭一座流動之橋 第三週：孤獨．寂寞方程式~~傾聽在地聲音 第四週：傾聽自然~寫繪校園春日小宇宙 第五週：雙十放假 第六週：聆聽想念的自己-音樂意識流寫畫 第七週：音樂流寫畫-聆聽最想說的話 第八週：節氣夏秋—車一首家之味 第九週：期中報告發表會 第十週：人生之最時間線寫真(上)-探訪故事(自我生命圖表) 第十一週：人生之最時間線寫真(下)-豐厚故事(支線故事) 第十二週：讓秘密安全的透透氣~~隱喻 第十三週：穿越情緒河-體驗‧感知與看見 第十四週：蒙太奇夢想日~~跳tone一下也沒關係 第十五週：迎向豐盛~~寫給未來的自己 第十六週：期末成果敘事影像發表會(Ⅰ) 第十七週：元旦放假 第十八週：期末成果敘事影像發表會(Ⅱ) (以上主題將視課程進行狀態，彈性調整)
評量方式與標準	評分標準 (1)出席率30% (每堂點名；請假須及時告知老師，不得超過3次) (2)期中小組報告20%+個人學習整理書寫500字10% (各組匯集成員的最愛主題作品+學習感想，以ppt現場報告、錄製影音 檔或其他創意形式於現場分享) (4)期末作品發表40% 個人或雙人組作品-製成影像敘事短片，每人短片3分鐘，口述說明2分鐘，須融 入課堂作品、照片，以敘說個人在這段學習歷程中的自我梳理與學習心得。 ★期中、期末作業若逾時繳交，此部分成績將以70%計分。 ★各組幹部會視付出程度給予加分鼓勵。
使用教材、參考書目或其他	【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 ●參考書目和其他： ．韓良憶譯(2002)《心靈寫作-創造你的異想世界》。(原作者：Natalie Goldberg)。台北市：心靈工坊。 ．蔡美娟(2012)《生命書寫：一趟自我療癒之旅》。台北市：心靈工坊。 ．自編教材
課程諮詢管道	●有事聯絡請e-mail to老師：fanyi.chao@gmail.com ★★因應二教大樓施工，9/11-9/28配合學校政策改以Microsoft teams遠距授課，之後恢復至二教103教室實體上課。112-1__心理與人生(心靈書寫~自我梳理與對話)。 teams會議室代碼p4vblnd，請以你的學校EMAIL登入，方便線上分組互動。
課程對應SDGs指標
課程是否導入AI
備註	SDGs 第3項良好健康與社會福利：著重在良好心靈健康 每堂課皆以建構心靈健康為設計，如向內探索、情緒梳理、正向思考等。 第十週：人生之最時間線寫真(上)-探訪故事(自我生命圖表) 第十一週：人生之最時間線寫真(下)-豐厚故事(支線故事) 第十三週：穿越情緒河(上)~體驗‧感知與看見 第十二週：讓秘密安全的透透氣~~隱喻 第4項優質教育：確保包容和公平的教育。 課堂互動中，以邀請與鼓勵取代勉強與責罰，尊重學生。課程引導涵容學生的差異，提供開放式參與機會。 如：第二週：打破心靈慣性~~搭一座流動之橋 第四週：傾聽自然~寫繪校園春日小宇宙 第十四週：蒙太奇夢想日~~跳tone一下也沒關係 第十六、十八週：期末成果敘事影像發表會 …………………………………………………………………………… ●不接受加選 ●確認修課，開學需加入本班封閉性FB社團：http://www.facebook.com/groups/2025439604485907，方便布達、連結。