Course Syllabus

Course Information：

Year-Semester	Course Number	Course Name	Phase	Credits	Hours	Required/Elective	Instructor	Class	Student NO.	Withdraw	Note
Spring Semester Year 2026	360083	Physical Education	2	0.0	2	△	CHEN CHIA-HSIN	PE courses-7	30	1	Physical Fitness G

Course Plan：

Instructor	CHEN CHIA-HSIN
Email	x20110@gmail.com
Last Updated	2025-12-17 13:50:52
Course Objective	一、體適能介紹 二、體適能實務操作 三、期中測驗 四、體適能實務操作 五、運動課程編排 六、運動傷害 七、期末測驗
Course Schedule	1~3.介紹體適能五大要素：肌力、肌耐力、柔軟度、身體組成、心肺耐力 4~7.跑步機、固定式腳踏車、飛輪、多功能重量訓練器材操作使用以及安全注 8.期中術科測驗 9~12.徒手肌力訓練、自由式器材操作使用以及安全注意事項 13~15.介紹訓練系統、實務操作 16~17.運動傷害的成因以及預防的方式 18.期末術科測驗
Evaluation and grading policy	平時成績：40 期中成績：30 期末成績：30
Materials	All right reserved. Do not reproduce without permission. Foreign-language textbooks:No 自編教材
The access to curricular consultation	請假相關問題可以在課堂中與老師確認
Expanding teaching and resources
The course corresponds to the SDGs	SDG3：良好健康和福祉（Good Health and Well-being） SDG4：優質教育（Quality Education）
Does the course incorporate AI	● 鼓勵學生使用生成式AI工具（Encourage students to use generative AI tools）
Note	若遇到疫情改成線上上課時 可以在上課時間加入Line社團： https://line.me/ti/g/QGZCJB99-I