教學大綱與進度
課程基本資料:
學年期
課號
課程名稱
階段
學分
時數
修
教師
班級
人
撤
備註
99-1
138209
體育
1
0.0
2
△
黃仁和
四子一甲
47
0
教學大綱與進度:
教師姓名
黃仁和
Email
f10358@ntut.edu.tw
最後更新時間
2010-08-24 09:18:12
課程大綱
1.認識健康體適能的意義,學習改善體適能的運動方式. 2.認識桌球運動之特色,學習基本擊球動作與比賽規則. 3.認識籃球球運動之起源,訓練基本動作與小組合作,比賽.
課程進度
1.體適能的意義與五大要素適能. 2.增進體適能的運動方法. 3.有氧運動的有效方式與檢討方式. 4.用力性運動的要領與器材使用介紹. 5.能量消耗與體重控制. 6.桌球球拍握法(直式握拍.橫式握拍)要領. 7.田徑運動新生盃大隊接力賽. 8.發球規則及推擋直球要領練習. 9.正手拍擊球要領及抽球要領練習. 10.反手拍擊球要領及切球要領練習. 11.田徑運動1600M測驗. 12.雙打規則講解及發球測驗. 13.籃球運動之起源及國際現況. 14.籃球左右手運球及上籃運球要領練習. 15.傳球總類介紹及兩人行進傳球. 16.投籃要領講解及罰球練習. 17.三人小組傳球及小組合作進攻. 18.籃球防守基本要領及陣行介紹.
評量方式與標準
1.1600公尺跑走測時. 2.桌球一分鐘推擋擊球測次. 3.籃球三分線外運球上籃六次計時.
使用教材、參考書目或其他
【遵守智慧財產權觀念,請使用正版教科書,不得使用非法影印教科書】
使用外文原文書:
課程諮詢管道
備註