教學大綱與進度
課程基本資料:
學年期
課號
課程名稱
階段
學分
時數
修
教師
班級
人
撤
備註
99-1
137962
體育
5
0.0
2
△
林惟鐘
甘比亞土木三
26
0
教學大綱與進度:
教師姓名
林惟鐘
Email
f10697@ntut.edu.tw
最後更新時間
2010-12-06 09:14:18
課程大綱
一課程概要簡介。 二培養學生對桌球槌球及體適能的興趣 三增進學生基本體能 四各項球類基本技巧與練習 五比賽中享受運動的樂趣
課程進度
第一週: 大掃除未上課 第二週: 介紹桌球起源及歷史背景桌球規則說明 第三週: 反手拍推擋分析 第四週: 反手拍近,中檯推擋分析及練習 第五週: 正手拍攻擊之分析 第六週: 正手拍攻擊步法解析 第七週: 介紹槌球歷史比賽規則及起源 第八週: 槌球揮杆練習 第九週: 閃擊練習 第十週: 分組比賽 第十一週: 分組比賽 第十二週: 考試 第十三週:介紹體適能歷史背景及器材操作 第十四週:如何經由規律的身體活動達到健康 第十五週:運動傷害預防與處理 第十六週:柔軟度練習 第十七週:徒手肌力訓練 第十八週:術科測驗
評量方式與標準
技能測驗50% 出席率40% 筆試10%
使用教材、參考書目或其他
【遵守智慧財產權觀念,請使用正版教科書,不得使用非法影印教科書】
使用外文原文書:
兵乓球:人民體育出版社 桌球教室:國語日報附設出版社 桌球入門:國家出版社 槌球入門與提升180問:大展出版社 健康體適能理論與實務:華格那出版社
課程諮詢管道
備註