教學大綱與進度

課程基本資料：

學年期	課號	課程名稱	階段	學分	時數	修	教師	班級	人	撤	備註
103-2	203156	體育	6	0.0	2	△	林威玲	體育專項(二)	35	0	身心美學A(Body and Mind A)

教學大綱與進度：

教師姓名	林威玲
Email	rita33@ntut.edu.tw
最後更新時間	2014-12-19 17:08:24
課程大綱	本校體育課程目標為鍛鍊健全身心、促進身心健全發展、培養運動道德、發揚團隊精神及養成終身運動習慣。四技一年級實施普通班體育正課教學。四技二、三年級實施專項分組教學，由具有專長之教師授課。開課項目：籃球、排球、桌球、羽球、保齡球、射箭、高爾夫球、網球、體操遊戲、慢速壘球、太極拳、國際標準舞、體適能、國術。學生得按自己興趣選擇修習。本校體育課程目標為鍛鍊健全身心、促進身心健全發展、培養運動道德、發揚團隊精神及養成終身運動習慣。四技一年級實施普通班體育正課教學。四技二、三年級實施專項分組教學，由具有專長之教師授課。開課項目：籃球、排球、桌球、羽球、保齡球、射箭、高爾夫球、網球、體操遊戲、慢速壘球、太極拳、國際標準舞、體適能、國術。學生得按自己興趣選擇修習。
課程進度	一、02月23日 未開學 二、03月02日 1-教學內容大綱及進度說明及評分方法 2-介紹舞蹈種類及舞蹈元素與日常生活相關性及體適能認識 3-剖析及了解自己日常生活時身體姿勢的狀況，坐、站、走、跑、跳的正確姿勢。 三、03月09日 1-練習健康正確的身體姿勢（脊椎矯正操） 2-情緒經絡Yoga之精髓認識。 3-情緒經絡Yoga(一)基礎。學習身心調和及改善不良的體態（肌肉適能、增進柔軟度）。 四、03月16日 1-練習健康正確的身體姿勢（脊椎矯正操） 2-情緒經絡Yoga(二)自在。學習身心調和及改善不良的體態（肌肉適能、增進柔軟度）。 五、03月23日 1-情緒經絡Yoga(三)力量。學習身心調和及改善不良的體態（肌肉適能、增進柔軟度）。 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~海底輪] 六、03月30日 1-情緒經絡Yoga(四)勇氣。學習身心調和及改善不良的體態（肌肉適能、增進柔軟度）。 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~膌輪] 七、04月06日 學校連假 八、04月13日 1-情緒經絡Yoga。學習身心調和及改善不良的體態（肌肉適能、增進柔軟度）。 2-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作一（心肺適能） 九、04月20日 1-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作二（心肺適能） 2-舞蹈基本動作一、二組合驗收 3-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~本我輪] 十、04月27日 1-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作複習三（心肺適能） 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~心輪] 十一、05月04日 1-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作四（心肺適能） 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~喉輪] 3-滾筒放鬆與伸展運動（增進柔軟度） 十二、05月11日 1-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作五（心肺適能） 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~眉輪] 3-滾筒放鬆與伸展運動（增進柔軟度） 十三、05月18日 1-初級[百老匯爵士舞蹈]舞蹈基本動作總複習（心肺適能） 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[彩虹卡~頂輪] 十四、05月25日 1-學生自創[百老匯爵士舞蹈]組合動作及演練 2-探索人生: 協助釋放恐懼或阻塞的情緒。[天使療愈卡] 十五、06月01日 1-初級上背部及肩部按摩課（肌肉柔軟度、消除疲勞） 2-體適能後測 十六、06月08日 成果發表（互相觀摩學習） 十七、06月15日 1-「表演藝術」與文章觀後感探討及心得分享 2-自我體適能狀況檢討及舞蹈課學習心得分享 十八、06月22日 補考周
評量方式與標準	技能50﹪ 出勤考核40﹪ 體育常識10﹪
使用教材、參考書目或其他	【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：　 自編
課程諮詢管道
備註